夏の時期は「便秘」にご注意ください!

「赤ちゃんのウンチが…昨日は1回もでていないんです…」

産後ヘルパーが訪問すると、とても心配そうなママの顔!

「それは心配ですね(汗)赤ちゃんは、苦しそうにしてませんか?」

「おならは出ていますか?」

等と質問をしながら、赤ちゃんのお腹に触れてみると…

お腹はパンパンに膨らんでいました。

ご機嫌もやや悪い様子で、時々「うーん」とうなるように

体に力が入っていました。

 

産後ヘルパーは、まずは赤ちゃんのお腹をマッサージです。

「の」の字を大きく書くように、手のひらを使って腸に刺激を与えます。

腸がぐるぐるっと動き始める感じが!!!

 

 

しばらく様子を見ていると

「うーん」といううなり声と一緒にウンチが!!!

 

「あーよかった。でたーーー!」と喜ぶママ。

しかし、産後ヘルパーが気になるのは…ママの身体です(涙)

 

「もしかして、水分補給が少なめになっていませんか?」

「ママも便秘気味になっていませんか?」

と質問してみると…

「やっぱり、私ですよね(汗)」

「私も、便秘まではいきませんが…トイレにあまり行っていない気がします」と。

 

母乳育児中のママにとって、水分補給はとても大切です。

補給した水分は、母乳に大きな影響を与えます。

ママ本人が気づかないうちに、水分が足りていない状態に陥っていることがあります。

特に急な気温の変化があったときなどは、しっかりと飲まなければいけないのですが…

忙しいママにとっては、なかなかコントロールが難しいものです。

 

産後ヘルパーは、野菜たっぷりの豚汁を用意して

ママに温かい汁物を召し上がっていただきました。

そして、水分補給のタイミングやチョコチョコ飲みのアドバイスもさせていただきました。

 

この時期、産後ママの水分補給は産後ヘルパーにとっての重要任務です!!!

ママも赤ちゃんも、便秘にならないように守ります♡

 

 

株式会社プレシャスマム ~産後ママたすけ隊~

私たちは出産直後のママと赤ちゃんを支える先輩ママの集団です

 

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仕事も子育ても精いっぱいがんばるママを応援します。

 

 

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