こんにちは。産後ママたすけ隊の安原です。 産後ケアをご予約いただいたのは、お姑さんでした。 「私が嫁の世話をするのは、嫁に […]
ヨガの効果
こんにちは。産後ママたすけ隊の安原です。 先日、ヨガのインストラクターをしている友人から 「マタニティヨガ」「産後のヨガ」 […]
産後ママに優しい食事づくり
こんにちは。産後ママたすけ隊の安原です。 産後ママにとって、食事はとても重要です! 自身の体の回復を促すため 母乳をたくさ […]
神田明神 初参拝
こんにちは。産後ママたすけ隊の安原です。 本日は近くにある神田明神という神社に初めて参拝してきました。 商売繁盛の神様ということで企業の […]
新年あけましておめでとうございます
皆様 あけましておめでとうございます。 新年、どのように迎えられましたか? 産後ママは忙しい毎日を過ごされていますか? ご家族に少しでも […]
背中を温めて風邪予防
こんにちは。産後ママたすけ隊の安原です。 厳しい寒さが続いていますが、体調はいかがですか? 特に妊婦さん、産後ママさんはご […]
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こんにちは。産後ママたすけ隊の安原です。 「お食い初め(100日祝)しました~!」と報告していただきました♡ 可愛い♡♡♡ お食い初めは […]
双子ちゃんのお世話!大変だけど可愛さ2倍!
こんにちは。産後ママたすけ隊の安原です。 双子ちゃんにベビーマッサージ♡ こんなに小さな赤ちゃんでも、個性は明確♡ ベビー […]
6つの「こ」食の話
こんにちは。産後ママたすけ隊の安原です。 先日、食に関する勉強会で「こ」食について学びました。 その中で初めて聞いた6つの […]
出汁(だし)の販売機 発見!
こんにちは。産後ママたすけ隊の安原です。 毎日、寒いですね! インフルエンザもはやり始めたと聞きました。 プレママの皆さん […]