こんにちは。産後ママたすけ隊の安原です。
母乳育児に悩む産後ママさんの数と言えば…
ほぼ全員といってもいいのではないかと思うくらい
悩みの数は多いです！
母乳が出る出ない、といった悩みはもちろんですが…
・母乳は出ているけど、赤ちゃんが上手に飲めない
・飲みながら寝ちゃって、1時間以上授乳に時間がかかる
・右と左のおっぱい、母乳量が全く違う
・赤ちゃんがおっぱいを嫌がる
などなど
母乳が出れば、赤ちゃんは自然におっぱいから母乳を吸ってくれると
思っていたママさんたちにとって…
始まってみて知る、母乳育児の悩みがたくさんあります。
この悩みを、ちょっと話をきいただけ、SNSでコツを知っただけ、
一回の母乳マッサージや指導を受けただけ…では、なかなか納得のいく
改善結果を得られるママさんは少ないです（涙）
私たち産後ママたすけ隊のヘルパーたちも
授乳のたびに隣でアドバイスや抱き方等のレクチャを行って
大体3日目くらいで、効果を感じられるようになります。
即効性のある改善があればいいのですが・・・・
とは言っても、悩みの多くはちょっとしたコツで
改善することができます。
今、母乳育児に悩みのあるママさんも
これから出産するプレママさんも ぜひぜひ覚えておいてください♡
悩みを解決するカギは授乳姿勢です！！！！！
実は、ママのおっぱい中央（乳首の先）はご自身が思っているより
外側を向いているのです（個人差はありますが…）
赤ちゃんの口を乳首に近づけようとするとき、無意識におっぱいの中央より
やや内側にあわせてしまっていることが多いです。
意識をして、ちょっとだけ外側（脇に近づける）に赤ちゃんを抱き寄せることで
授乳がうまくいくことがあります。
赤ちゃんの哺乳状態を確認するために、どうしても前かがみになり、赤ちゃんの口元を
覗き込みたくなるのですが、赤ちゃんが飲みやすい位置を確保するためには
しっかり胸を張って、少しだけ赤ちゃんを脇側に抱き寄せ、授乳してみてください。
しっかり飲める位置を確立できると、授乳姿勢に無理がなくなります。
すると、ママの身体の中の血流もよくなり、母乳の生成も進みます。
胸全体から母乳を吸ってもらえると、乳腺炎などのトラブルも防げます。
産後ヘルパーはこの姿勢が自然につくれるように、ママと赤ちゃんに寄り添います。
母乳育児の悩み、ぜひ授乳姿勢で改善してみましょう♡
株式会社プレシャスマム ～産後ママたすけ隊～
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