赤ちゃんの寒さ対策に悩むパパとママがたくさんいます。
＊赤ちゃんの洋服は①短肌着 ②長肌着 ③ベビー服の3枚着せるのが正しい？
＊室温は何度に設定すればよいだろう？
＊ベビー布団は何枚かける？
＊夜間はスリーパーを着せた方がよい？
＊手足が冷たい時はミトンや靴下を履かせた方がよい？
などなど
実は、これらの悩みはパパとママの両親（赤ちゃんの祖父母）からの質問でもあります。
20年以上前の子育て環境と現在の子育て環境は大きく異なるため、
「育児の常識」が変化していて、混乱するご家庭がたくさんあります。
産後ヘルパーはこの質問にこんな風に回答しています。
お家の環境によって異なるので、赤ちゃんの冬の洋服選びは
「大人より1枚薄着」にしましょう。
寒さ対策は服装ではなく、環境づくりが大切です。
例えば、日当たりの良いリビングルームで寝かせるときは
室温25～28度、湿度50～60％を目安にして
洋服は①短肌着②長肌着の2枚。
バスタオルや薄手のおくるみを上掛け布団として利用します。
室温が下がりやすい室内で過ごす場合は
室温20度以上 湿度50％前後を目安にして
洋服は①短肌着②長肌着③ベビー服の3枚。
バスタオルや薄手のおくるみプラス綿毛布などを準備します。
パパやママが赤ちゃんだった頃は、
寒さ対策として赤ちゃんに厚着をさせることが多かったのですが、
現在の子育てでは、室内の温度や湿度を調整して
赤ちゃんにはなるべく薄着で生活することをお勧めしています。
住宅環境や、家電製品の品質向上によって、赤ちゃんの冬場の洋服選びも変化しています。
「寒いから着せる」ではなくなっているので、冬用の部屋着を用意する必要は減っています。
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