こんにちは。産後ママたすけ隊の安原です。
産後ママさんの育児の悩みで一番多いのは、母乳育児です。
母乳がどれくらい出ているのかわからない…
赤ちゃんにとって、母乳が足りているのかわからない…
3時間ごとに授乳って言われても…1時間半で授乳しちゃだめですか？
赤ちゃんが途中で寝てしまって、溜まっている母乳を飲み干してくれない…
などなど
小さな心配事が1日何度も発生すると、不安な気持ちがどんどん膨らんでいきます。
誰かに相談しようと思っても…
外出ができないママにとっては、相談手段がLINEやメールやSNSなどとなり
小さな心配事を伝えきれないことが多く、解決できずに溜まっていきます。
そんな時、産後ヘルパーが産後ママさんにアドバイスできることは…
「赤ちゃんが不機嫌に泣き続けていなければ、母乳は足りています」
「赤ちゃんが口を開けたり、おっぱいを探しているような様子があったら、母乳が
足りていない可能性があります」
「母乳は消化が良いため、すぐにお腹がすきます。赤ちゃんが欲しがったら
どんどんあげてください」
「母乳が出ていないなと思ったら…一回ミルクをあげて、おっぱいを休ませ
赤ちゃんと一緒に寝ましょう」
「母乳が溜まっているな…と思ったら、シャワーを浴びる時に、しっかりマッサージして
溜まった母乳を絞り出しましょう」
です。
母乳育児は、赤ちゃんとのタイミングを合わせるまでが大変なんです。
出産直後から母乳がたくさん出て、赤ちゃんが上手に飲んでくれる母子は…
本当に稀です。
ほとんどの方は、母乳育児が安定するのは産後6～8週目です。
母乳育児に正解や失敗はありません。
毎回の授乳で赤ちゃんと息が合わなくても…「これくらいで、よし！」と
気持ちを楽にもって接してほしいです。
株式会社プレシャスマム ～産後ママたすけ隊～
私たちは出産直後のママと赤ちゃんを支える先輩ママの集団です
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仕事も子育ても精いっぱいがんばるママを応援します。
